De ayurveda keuken

Product details

NULL

Afwerking: 
Hardback
Aantal pagina's: 
208
Afmetingen: 
245x200
Verschijningsdatum: 
31/05/2022
EAN: 
9789089899026
Nur-code: 
Dieetboeken
Uitgever: 
Terra
Druk: 
1

De ayurveda keuken

80 recepten voor lichaam en geest
  • Kookboek dat inspeelt op de grote comeback van Ayurveda

Anne Heigham laat je zien hoe je de ayurvedische keuken gemakkelijk thuis toe kunt passen. Ze geeft tips om zelf kruiden en kiemen te kweken, groenten te fermenteren en voor hoe je kruidenpasta's maakt die perfect bij de ingrediënten van elk jaargetijde passen.

In dit boek vind je 80 heerlijke vegetarische recepten om je agni (spijsverteringsvuur) aan te wakkeren, zoals saffraanpasta, reinigende kitchari en voedende amandelkardemom-polentacake. Er zijn ook ayurvedische ademhalings- en mindfulnessoefeningen, en recepten voor simpele huismiddeltjes tegen kwaaltjes.

Met De ayurveda keuken breng je een eeuwenoude wetenschap naar je keuken. Geniet van een heerlijke maaltijd, die ook nog zorgt voor meer harmonie en balans.

Prijs:29,99

Gratis verzending vanaf € 24,99 (Benelux)

Beschikbaarheid:

Leverbaar (binnen 1-2 werkdagen in huis)